성공비결 심리학2 역경 극복의 과학, 높은 역경지수의 비밀 역경 극복의 과학, 역경지수가 높은 사람의 역경을 넘어 목표를 향해 나아가는 힘!우리 삶은 순탄하지 않습니다. 예상치 못한 어려움과 역경은 언제든지 우리 앞에 나타날 수 있습니다. 이러한 역경에 직면했을 때, 우리는 어떻게 대처하고 극복할 수 있을까요?역경지수(AQ)는 흔히 '역경에 대한 회복탄력성'을 측정하는 지표로 알려져 있습니다. 역경지수는 어려움을 극복하고 목표를 향해 나아가는 능력을 의미하며, 높은 역경지수를 가진 사람은 다음과 같은 특징을 보입니다.어려움을 두려워하지 않고 긍정적인 기회로 바라본다.끈기와 긍정적인 마음으로 어려움에 맞서 싸운다.실패를 통해 배우고 성장한다.역경지수는 타고난 것이 아니라 누구나 노력을 통해 높일 수 있습니다. 높은 역경지수는 성공을 위한 필수적인 요소이며, 이는 .. 2024. 3. 3. 성공 전문가들의 핵심 조언 및 비법 공개 성공의 비밀을 쥐는 핵심 기술 - 성공 전문가들의 노하우 분석 성공은 누구나 간절히 바라는 목표이지만, 그 길은 결코 쉽지 않습니다. 수많은 노력과 끈기, 그리고 끊임없는 자기 계발이 요구되기 때문입니다. 하지만 성공 가능성을 높여줄 수 있는 핵심 기술들이 존재한다는 사실은 알고 계셨나요?지금부터는 핵심기술의 대해 살펴보겠습니다. 1. 목표 설정 및 계획 수립1-1 SMART 목표 설정성공의 첫걸음은 명확한 목표 설정입니다. 무엇을 이루고 싶은지 구체적인 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 계획을 세밀하게 수립해야 합니다. 성공 전문가들은 SMART(Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) 목표 설정법을 권장합니다. SMART 목표는 다음과 같.. 2024. 3. 3. 이전 1 다음
